Sinopse

Antes de tudo, lembra-te de que não há nada melhor do que a saéde. Para isso deverás respirar, com a maior freqüência possível profunda e ritmicamente, enchendo os pulmões, ao ar livre ou defronte de uma janela aberta. Beber cotidianamente, a pequenos goles, dois litros de água, pelo menos; comer muitas frutas; mastigar bem os alimentos; evitar o álcool, o fumo e os medicamentos, salvo em caso de moléstia grave. Esquece todas as ofensas que te façam. Tua alma é um templo que não deve guardar nenhum ódio. A felicidade vale um pouco de esforço. Estas palavras são de Paracelsus, que nasceu em 1493, na Suíça. Médico e insatisfeito com a medicina tradicional, viajou pelo mundo aprendendo com outros sábios a manipulação de produtos químicos, a alquimia e a fitoterapia. Dono de uma personalidade controvertida, contribuiu significativamente para o progresso da medicina moderna, deixando uma coleção de seus tratados médicos.